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家长如何帮助孩子远离网络成瘾?,
现如今随着时代的发展,科技也越来越发达,很多孩子在很小的时候就开始上网。
到长大了之后,有些孩子容易沉迷在网络当中,孩子和家长关于“网络成瘾”所引发的矛盾,更是愈演愈烈。
孩子对于网络的依赖,已经超出大人们的想象。四表现当心网络成瘾大部分网络依赖者会出现辍学,学业失败而导致心里空虚,缺乏自信。网络少年为了满足自己的内心,通常会选择逃避,最容易在虚拟的网络世界中,重新找到失去的自我和可以满足的成就感。在青少年中具有较高的网络成瘾发病率,网络依赖常表现为以下四个特征:1、过度使用:通常表现为在使用网络时,会忘记时间或忽略其它事情。导致上网时间,超出了预期。2、耐受性增加:表现为不断追求更长时间的网络应用,更换更好的电脑设备,安装更好的软件。3、戒断反应:网络成瘾表现为当无法应用网络时,出现易怒、紧张或抑郁的情绪。4、负性后果:通常表现为好争论、说谎、成绩下降、社会退缩以及易疲劳。网络成瘾危害孩子身心健康济南远大脑康医院戒瘾科主任郭树杰介绍,成长中的孩子意志力脆弱,面对网络游戏往往无法抗拒,一旦孩子网络成瘾对孩子的身心健康危害是极其严重的。1、影响身体健康:沉溺网络时间过长可引起个体的新陈代谢、生物节律、饮食习惯都遭到破坏。就容易导致体质下降、内分泌紊乱、免疫力下降。网瘾对正处于生长发育期的青少年尤为严重。2、影响心理健康:网络活动增多,人际间活动减少,对周围的人、事、物失去了兴趣。同时,网络成瘾容易迷失自我。导致对现实中的自我,缺少正确的认识,进而诱发多种心理问题。3、影响学业和工作成绩:长时间的沉迷于网络,占用了大量的时间,进而影响学习和工作。网瘾也是造成网络少年成绩下滑、辍学的主要原因。4、诱发青少年犯罪:网络不是免费的。如:青少年打游戏是需要金钱付出的。青少年是没有经济收入的,他们在外边打游戏时,也不想让父母知道,就会诱发犯罪。郭树杰提醒:在日常生活中,家长应该陪同孩子多参加些体育活动,以增强亲子关系和人际间的沟通。如若您的孩子已经网络成瘾,切记一定要及时送去正规的医院进行医治,同时,也希望家长和心理医生共同携手,共同探索,在孩子的成长的道路上,使孩子的心理越来越健康。温馨提示:青少年沉溺网络游戏,已被世界卫组织(WHO)归入精神疾病的范畴,因此仅靠单纯的说教让他们远离网络是行不通的。济南远大戒网瘾医院,是济南心理卫生协会心理危机干预中心临床合作单位,专家从青少年心理精神的根源出发,纠正青少年逆反性格和逃避现实的心理,不体罚、不强制,通过专业老师开设的心理游戏、咨询辅导、拓展训练、强体健身、转移注意力和兴趣等等课程,让青少年网瘾患者精神文化生活丰富,积极配合规范治疗,快速戒网瘾、断心瘾、防复发,回归正常工作生活。本文内容由壹点号作者发布,不代表齐鲁壹点立场。
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